TORSDAG d. 8. april:
4 km - tid: 21.51
Jeg havde mandag været på en træningstur på Hammeren, hvor jeg måtte stoppe efter ca. 15 km pga ondt i lysken. Det VAR en vild tur med bakker og ujævnt terræn - så jeg var "dygtig" og stoppede med det samme jeg kunne mærke irritationen/"smerten". Jeg var derfor lidt i 7 sind i forhold til om jeg skulle melde fra til kort cross, da det virkslig er et hårdt løb - MEN da jeg skal løbe cross marathon i weekenden, så tænkte jeg, at hvis jeg ikke kunne holde til en kort cross - så måtte jeg da helt sikkert melde fra til weekenden. Jeg besluttede mig derfor at teste tilstanden og stillede op!
BM i kort cross er kort - men hårdt! Jeg er absolut ikke til bakkeløb - og slet ikke opad bakker! Jeg er simpelthen for tung - og det blev endnu engang bekræftet :-)
Vejret var rigtig fint - og da pollen sæsonen er i fuld gang - giver det en del udfordringer for min vejrtrækning - især i skoven! Bakkerne hjalp absolut ikke på vejrtrækningen - så inhalatoren måtte i brug. Har ellers sluppet helt for den denne vinter...
Jeg blev bornholmsmester i min række (vi var kun to deltagere ;-) - men endte som nr. 3 samlet, så det var fint! Jeg kan slet ikke hamle op med de små lette piger på denne distance, så er godt tilfreds!
Bjarne løb sit første korte crossløb - og fik en fin tid på 26.24!
-
lørdag den 10. april 2010
Grand Prix løb: Nyvestløbet
SØNDAG d. 27. marts 2010:
6,4 km. - tid: 27.44
Regn - regn -regn... Sikke en dag at løbe på :-) Jeg har normalt intet imod at løbe i regnvejr - men her taler vi altså om seriøst regnvejr - i ét væk! Der var både kæmpevandpytter og mudder - og efter forgæves at have forsøgt at springe forbi de værste, så var jeg bare ligeglad og tonsede igennem det hele :-)
Jeg havde faktisk gode ben ovenpå Christiansø marathon - og da der var stor fare for at synke godt og grundigt ned i mudderet hvis man stod alt for stille - så gav jeg den bare fuld skrue :-)
Jeg lå nr. 3 det meste af løbet efter Emma Nielsen og Line Køhlert - men ved omkring 5 km indhentede jeg Line og holdt 2. pladsen til mål...
Top 5:
1. Emma Engel Nielsen, tid: 27.20
2. Lotte Helms Kjær, tid: 27.44
3. Line Køhlert, tid: 28.03
4. Liv Kofoed, tid: 28.33
5. Helle Hansen, tid: 29.36
-
6,4 km. - tid: 27.44
Regn - regn -regn... Sikke en dag at løbe på :-) Jeg har normalt intet imod at løbe i regnvejr - men her taler vi altså om seriøst regnvejr - i ét væk! Der var både kæmpevandpytter og mudder - og efter forgæves at have forsøgt at springe forbi de værste, så var jeg bare ligeglad og tonsede igennem det hele :-)
Jeg havde faktisk gode ben ovenpå Christiansø marathon - og da der var stor fare for at synke godt og grundigt ned i mudderet hvis man stod alt for stille - så gav jeg den bare fuld skrue :-)
Jeg lå nr. 3 det meste af løbet efter Emma Nielsen og Line Køhlert - men ved omkring 5 km indhentede jeg Line og holdt 2. pladsen til mål...
Top 5:
1. Emma Engel Nielsen, tid: 27.20
2. Lotte Helms Kjær, tid: 27.44
3. Line Køhlert, tid: 28.03
4. Liv Kofoed, tid: 28.33
5. Helle Hansen, tid: 29.36
-
Christiansø marathon
LØRDAG d. 20 marts 2010:
Tid: 3.48.00
Så var det endnu engang tid til marathon på Christiansø.
Bjarne skulle løbe halvmarathon - så børnene fik mulighed for at komme med på tur! SUPER hyggeligt!!
Jeg var noget nervøs for vejrsituationen, da jeg bestemt ikke er søstærk - men heldigvis viste vejret sig fra sin gode side - hvad blæst angår! MEN - det regnede og regnede og regnede :-)
Jeg kan godt lide at løbe i regnvejr - så det var egentlig ok - bortset fra, at vandpytterne voksede sig temmelig store og stenene var noget glatte... Men Christiansø marathon ER et hårdt løb - så de ekstra par ekstra udfordringer gjorde ikke den store forskel!
Dette var mit første lange løb siden min lyskeskade i 2009 - så jeg var spændt på om jeg ville holde hele vejen! Heldigvis gik det rigtig fint - og jeg mærkede absolut intet til lysken... Jeg havde et par ekstra kilo siden sidste år - da jeg på grund af skaden ikke har kunnet løbe som jeg plejer - og det kunne mærkes i længden, men ikke på resultatet! :-)
Jeg kom godt igennem og vandt løbet igen i år...
Efter løbet var der frokost på kroen og på hjemvejen var der vanen tro hygge og kæmpe kagebord (STOR succes hos ungerne ;-). Som altid et fantastisk godt arrangeret løb af Tejn IF - hvor man kan mærke engagementet og den gode stemning fra start til slut! SKØNT!!
-
Tid: 3.48.00Så var det endnu engang tid til marathon på Christiansø.
Bjarne skulle løbe halvmarathon - så børnene fik mulighed for at komme med på tur! SUPER hyggeligt!!
Jeg var noget nervøs for vejrsituationen, da jeg bestemt ikke er søstærk - men heldigvis viste vejret sig fra sin gode side - hvad blæst angår! MEN - det regnede og regnede og regnede :-)
Jeg kan godt lide at løbe i regnvejr - så det var egentlig ok - bortset fra, at vandpytterne voksede sig temmelig store og stenene var noget glatte... Men Christiansø marathon ER et hårdt løb - så de ekstra par ekstra udfordringer gjorde ikke den store forskel!
Dette var mit første lange løb siden min lyskeskade i 2009 - så jeg var spændt på om jeg ville holde hele vejen! Heldigvis gik det rigtig fint - og jeg mærkede absolut intet til lysken... Jeg havde et par ekstra kilo siden sidste år - da jeg på grund af skaden ikke har kunnet løbe som jeg plejer - og det kunne mærkes i længden, men ikke på resultatet! :-)
Jeg kom godt igennem og vandt løbet igen i år...
Efter løbet var der frokost på kroen og på hjemvejen var der vanen tro hygge og kæmpe kagebord (STOR succes hos ungerne ;-). Som altid et fantastisk godt arrangeret løb af Tejn IF - hvor man kan mærke engagementet og den gode stemning fra start til slut! SKØNT!!
-
Abonner på:
Opslag (Atom)
