5 km. test...

Tid: 21.57
Onsdag d. 12. januar tog jeg for første gang en tur til træning med TIF...

Jeg er nu både medlem af Viking og TIF - af den årsag, at jeg synes Tejn er en fantastisk klub til at arrangere den slags løb som jeg gerne vil være med i (og deres løb er altid utrolig velarrangerede, spændende og oser af god stemning!) - og fordi Viking i min optik henvender sig mere til bredden end til den individuelle træning - hvilket de så til gengæld er vanvittig gode til.
Så for at få "det bedste fra begge verdner" - så har vi dobbelt medlemsskab her i familien! :-)

Normalt løber jeg intevaltræning på træningsbanen på Almegårds Kaserne, hvor Bjarne pisker mig rundt... Men det blir noget ensomt - og jeg blir til tider mere hidsig end motiveret, når han råber "kom så - giv nu alt hvad du har" for 15. gang - mens jeg styrter rundt med tungen ud af halsen! Grrrr.... ;-)´
MEN - da jeg jo har måtte erkende, at intervaltræning virker - så vil jeg prøve at løbe den del sammen med andre - og her har Tejn et rigtig fint program for foråret med 5 km. test - en række intervaltræninger - og så 5 km igen...

SÅ jeg tog altså turen til Tejn for at være med...
Det var en tur fra Sandkås til Allinge og retur... Fin rute der på ingen måde var flad (hvilket vel egentlig også vil være vanskeligt at planlægge på den kupperede nord-ø...) - og tiden blev råbt op, når man kom "i mål"...
Der var faktisk flere med end jeg lige havde forventet til denne træning - så det beviser vel bare, at TIF har fat i noget af det rette - især når man som jeg, kører "helt til Tejn - bare for at løbe 5 km..." :-)
-