WOW! What a ride :-)
Jeg løb Hammertrail første gang i maj 2015 - 25 kilometer. Det gik ganske forrygende de første 18-20 kilometer. Faktisk så fint, at jeg besluttede mig for ikke at spise og drikke ved posten. Jeg havde jo vand med på ryggen... Det gav i den grad bagslag! Bakkerne kom for alvor tilbage på de sidste kilometer og jeg gik FULDSTÆNDIG sukkerkold. Mine ben ville ikke flytte sig, jeg havde kvalme og jeg måtte bruge armene og trække mig op ad klipperne i trærødderne. Hæsligt! Men jeg kom dog i mål...
Denne gang skulle jeg derfor spise undervejs havde jeg besluttet mig for - selvom der "kun" var tale om halvmarathon - 21.1 km... Jeg havde rosiner og små marcipanbrød med i lommen - og halv vand/halv cola i min camelbag. Bjarne skulle løbe 8 km. og skulle ikke have den obligatoriske oppakning med. Vi skulle mødes på Hammerhavn. Fedt at kunne bruge de indendørs faciliteter op til løbet... Det var nemlig koldt - minusgrader - og isglat. Men ellers klart vejr.
Jeg har ikke trailsko eller sko med pigge, så jeg satte min lid til mine gode gamle Asics... Det skulle jeg måske have revurderet. Efter første kilometer skulle vi tovtrække os op ad en bakke - og så var vi igang. Fed alsidig tur! Men hold nu op, hvor var der glat. Jeg blev dekoreret med blå mærker på både hofter og knæ - og måtte mange gange ned i fart og ud og kravle i sneen eller kure på bagen.
Sjovt var det dog - som altid når Tejn IF laver løb!
Jeg havde besluttet mig for at komme under 3 timer - og det kom jeg i tiden 2.54. Jeg endte som nummer 5 ud af de 28 kvinder, der stillede op på distancen. Se resultaterne her.
Jeg lå og kæmpede lidt med hende, der blev nummer 4 - men tre kilometer før mål løb hun fra mig. Trods marcipanbrød og rosiner kunne jeg ikke følge med op ad den sidste og ledeste bakke - og hun kom 5 minutter før mig.
Til gengæld kom jeg over målstregen med den vildeste lægkrampe. Det har jeg aldrig prøvet før og det kan ikke bare løbes væk :-) Der har dog ikke været noget siden...
Jeg skal helt klart med til Hammertrail igen til maj - og vil klart anbefale både dette og andre Tejn IF løb. Deres passion for løb mærkes helt ud i alle kroge af ruten! Læs mere her.
lørdag den 23. januar 2016
fredag den 1. januar 2016
Nytårsløbet 2016
Så er en ny løbesæson i gang!
Om lidt afleverer jeg mit speciale på cand.jur. studiet - og efter eksaminer i januar regner jeg med, at jeg pr. 1. februar er jurist! Det frigiver noget tid :-) - og den skal blandt andet bruges på løb... Jeg har planlagt to marathon (Christians Ø og Skagen) - og ellers er det løbene på øen, der skal besejres...
Jeg er begyndt at træne med ungdomsløberne i Viking - sammen med Mathilde - og det giver effekt! Jeg bryder mig ellers ikke om at træne med en flok af mennesker, men når man løber intervaltræning med andre, så giver man det bare et ekstra hak! Og det hjælper mig. Så selvom jeg ikke har været til træningen i december, så nyder jeg stadig lidt godt af effekten, der betød, at jeg ikke var helt bagefter i dagens nytårsløb.
5 km. fladt løb - i tiden: 21.26. Det rak til en fjerde plads.
Det var ikke vildt koldt (3 grader) og så var det diset og vindstille, så løbemæssigt var det ganske fint. Jeg kunne ikke huske ruten, men den var som sagt fuldstændig flad, men også tilsvarende "kedelig". Jeg er ikke så vild med lange flade stræk, hvor jeg kan se langt fremad. Det får ruten til at virke ekstremt lang... Imidlertid gik det ganske fint. Jeg holdt et stabilt tempo hele vejen - og vejrtrækningen, som til tider driller mig, var egentlig ganske godt med i dag. Sidste kilometer fik jeg dog sidesting, så mine tommelfingre blev klemt godt sammen og så var det bare at bide det i sig :-)
Mathilde blev en flot nummer to i løbet i tiden 20.47! Lang fra hendes bedste tid, men en god start på året! Hun kæmpede også med sidesting - allerede ved opvarmningen - og efter nattens festligheder, synes hun, at det var lidt hårdt at skulle igang. Men det gik godt for hende!
Bjarne var også med! Han kom ind under 30 minutter (29.30) og sluttede af med en tur i bølgen blå, så det var en stor succes. Han har kæmpet lidt med ømme ankler, men det gik overraskende godt!
Kristoffer, Oliver og Kamille følte ikke for et løb ovenpå en nytårsaften, så de venter til næste løb i marts :-) De blev således taskebærere og frøs med anstand :-)
Top 5 kvinder:
Øvrige resultater kan ses her.
Om lidt afleverer jeg mit speciale på cand.jur. studiet - og efter eksaminer i januar regner jeg med, at jeg pr. 1. februar er jurist! Det frigiver noget tid :-) - og den skal blandt andet bruges på løb... Jeg har planlagt to marathon (Christians Ø og Skagen) - og ellers er det løbene på øen, der skal besejres...
Jeg er begyndt at træne med ungdomsløberne i Viking - sammen med Mathilde - og det giver effekt! Jeg bryder mig ellers ikke om at træne med en flok af mennesker, men når man løber intervaltræning med andre, så giver man det bare et ekstra hak! Og det hjælper mig. Så selvom jeg ikke har været til træningen i december, så nyder jeg stadig lidt godt af effekten, der betød, at jeg ikke var helt bagefter i dagens nytårsløb.
5 km. fladt løb - i tiden: 21.26. Det rak til en fjerde plads.
Det var ikke vildt koldt (3 grader) og så var det diset og vindstille, så løbemæssigt var det ganske fint. Jeg kunne ikke huske ruten, men den var som sagt fuldstændig flad, men også tilsvarende "kedelig". Jeg er ikke så vild med lange flade stræk, hvor jeg kan se langt fremad. Det får ruten til at virke ekstremt lang... Imidlertid gik det ganske fint. Jeg holdt et stabilt tempo hele vejen - og vejrtrækningen, som til tider driller mig, var egentlig ganske godt med i dag. Sidste kilometer fik jeg dog sidesting, så mine tommelfingre blev klemt godt sammen og så var det bare at bide det i sig :-)
Mathilde blev en flot nummer to i løbet i tiden 20.47! Lang fra hendes bedste tid, men en god start på året! Hun kæmpede også med sidesting - allerede ved opvarmningen - og efter nattens festligheder, synes hun, at det var lidt hårdt at skulle igang. Men det gik godt for hende!
Bjarne var også med! Han kom ind under 30 minutter (29.30) og sluttede af med en tur i bølgen blå, så det var en stor succes. Han har kæmpet lidt med ømme ankler, men det gik overraskende godt!
Kristoffer, Oliver og Kamille følte ikke for et løb ovenpå en nytårsaften, så de venter til næste løb i marts :-) De blev således taskebærere og frøs med anstand :-)
Top 5 kvinder:
Abonner på:
Opslag (Atom)
